Kahvaltılarda, tatlı tariflerinde veya ara öğünlerde tüketilebilecek bu beyaz dut kurusu, sağlıklı yaşam tarzınızı destekleyecek doğal bir atıştırmalıktır. Organik üretim standartlarına uygun olarak yetiştirilen beyaz dutlar, lezzetli ve besleyici bir deneyim sunar.
Biofood markalı dut kurularımız Tunceli ili, Çemişgezek ilçesi, Ulukale köyündeki organik tarım esaslarına göre yetiştirilen dutlardan hasat edilip, tekniğine uygun olarak kurutulup sizlerin beğenisine sunulmuştur. İçindekiler: Organik dut kurusu (Organic mulberry fruit, Morus alba) · Organik sertifikalıdır. Muhafaza Koşulları: Ürünü direkt güneş ışığından, nemden ve ısıdan uzakta muhafaza edin. Menşei: Türkiye 💛 Tunceli’nin yöresel lezzetlerinden coğrafi işaret tescilli Ulukale Dutu sofranıza geldi! 💛 Dutun Faydaları Nelerdir? Dutun içerisindeki bileşenler birçok fayda sağlar: • Dut, antioksidanlar açısından zengindir. Özellikle flavonoidler, fenolik asitler ve karotenoidler gibi antioksidan bileşikler, birçok hastalığa karşı koruma sağlar. • Dut, özellikle çözünür lif açısından zengindir. Lif, sindirimi düzenler, bağırsak sağlığını destekler, kan şekerinin düzenlenmesine yardımcı olur, tokluk hissini artırır. • Dut, C ve K vitamini gibi önemli vitaminler açısından zengindir. C vitamini, bağışıklık sistemi fonksiyonlarını desteklerken, K vitamini kemik sağlığını destekler. • Potasyum, magnezyum, kalsiyum ve demir gibi mineraller dutta bol miktarda bulunur. Bu mineraller vücut ve kas fonksiyonlarını destekler ve enerji üretimine katkıda bulunur. • Düşük kalorili olması sebebiyle kilo kontrolüne yardımcı olur. Dut Kurusu Nasıl Tüketilir? Dut kurusu, besleyici değeri ve lezzeti sayesinde çeşitli kullanım alanlarına sahiptir. İşte dut kurusunun bazı yaygın kullanım alanları: Atıştırmalık: Dut kurusu, sağlıklı ve doğal bir atıştırmalık olarak doğrudan tüketilebilir. Yüksek lif ve vitamin içeriği sayesinde besleyici bir alternatif sunar.
Kahvaltılık: Dut kurusu, mısır gevreği, granola veya yoğurt gibi kahvaltılıklara eklenerek tatlandırılabilir ve besin değerini artırabilir.
Tatlılar ve Pişirme: Kek, kurabiye, muffin ve ekmek gibi hamur işlerinde dut kurusu kullanılabilir. Bu tariflerde hoş bir aroma katar. Salatalar: Dut kurusu, salatalara tatlı bir dokunuş eklemek için kullanılabilir. Özellikle ıspanak veya roka gibi yeşil yapraklı sebzelerle uyumlu bir lezzet oluşturur. Smoothie ve İçecekler: Dut kurusu, smoothieler veya meyve suyu karışımlarına eklenerek ekstra tat ve besin değeri kazandırabilir. Ev Yapımı Barlar ve Enerji Topları: Dut kurusu, ev yapımı enerji barları ve enerji toplarına eklenerek hem tat hem de besleyici özellikler katılabilir. Şeker Alternatifi: Dut kurusu, tatlı tariflerde şeker yerine kullanılabilir. Dut kurusunu ince doğrayarak veya püre haline getirerek tariflere ekleyebilirsiniz. Müsli ve Granola: Dut kurusu, ev yapımı müsli veya granolaya eklenerek lezzet ve besleyicilik katılabilir. Çay ve Bitki Karışımları: Dut kurusunu kaynatarak içebilirsiniz. Dut kurusu çayı lif içeriği sayesinde sindirime yardımcı olacaktır.
Internet Explorer tarayıcısının 9.0 ve daha eski sürümlerini desteklememekteyiz. Web sitemizi doğru görüntüleyebilmek için tarayıcınızı güncelleyebilirsiniz, güncelleyemiyorsanız başka bir tarayıcıyı ücretsiz yükleyebilirsiniz.